猫背

私は174㎝と身長が高いため、自然と猫背になりいつも俯き加減になっていました。友人からは「うつむいていたら、もったいない。」や「身長がたかいのがうらやましい。」などと言われますが、自分にとってはコンプレックスでした。いつのころからか腰が痛むようになり姿勢を気にするようになりました。姿勢の事で悩んでいると、友人が健友館さんを進めてきたので、行ってみることになりました。カウンセリングはとても分かりやすく、先生の真剣さが伝わり友人が進める理由がわかりました。歪みを治してからは腰痛は無くなり、背筋を伸ばしていると性格も明るくなった気がします。先生に普段の姿勢や歩く時の注意点を教えて頂き実践しています。

 

野々市市 20代女性 M様より

自分のペースで勉強できます。

以前は正社員で働いていましたが、残業や人間関係のストレスなどで、体調を崩してしまい仕事を続けることができなくなりました。しばらくは引きこもりのような生活をしていたのですが、同じような境遇から立ち直った人やどん底から成功した人の本やブログを読んでいるうちに何かしたいという気持ちになりました。自分の時間と体調でできる仕事をしようと思い、以前から興味があった整体を学んでみようとおもい健友館さんの通信教育を選びました。
健友館さんの通信コースは自分のペースで勉強ができ、しっかりと実技指導があるのがとてもよかったです。実技の時に一緒になった人たちとは、今でも連絡を取り合ってお互い、励まし合って頑張っています。これから開業に向け頑張っていきます。

 

 

 

人のためになることをしたい

介護の仕事をしています。利用者のご家族と話す機会が多く、介護する側も高齢で身体への負担が大きく、体に痛みを抱えている方が多くいらっしゃいます。何とかならないものかと、整体の技術を学ぶことにしました。全くの初心者だったので、テキストが来た時点では分からない事だらけでしたが、必死で勉強しました。また実技指導があった為、他の生徒さんと一緒にわからないことを確認し合ったりと、とても勉強になりました。まだまだ、これから勉強をしていかなくてはいけませんが、一人前の整体師になれるように日々精進していきたいと思います。

 

金沢市 40代 男性 H・K 様

 

膝の痛み②

なかなか思うようにならない膝をかかえ、悩んでいる時に、近所の方に健友館さんを紹介して頂きました。膝への負担を減らすように、体の歪みを整え、ひざを支える筋肉を鍛えるように言われ、自分は猫背気味でO脚ということで、これまで膝にかなり負担をかけてきたようです。通い始めてまだ1ヶ月くらいですが、階段の上り下りも出来るようになりました。先生が親身になって相談にのってくれるので、あきらめず頑張っていきたいです。

膝の痛み①

膝の痛みがあり、年齢的なものだと思い、サプリ等を飲んでその場しのぎをしていました。膝の痛みはひどくなったり、良くなったりを繰り返していましたが、ある時から足の腫れがひどくなり歩くのも困難になってしまいました。病院では「変形性膝関節症」と言われ、投薬とリハビリをうけていました。半年ほどしてようやく、杖を使って歩けるようになりましたが、それからなかなか思うようはよくなりませんでした。

つづく・・・

 

 

小顔コースを受けました。

小顔コースのお試しを受けました。お試しなので、あまり期待をしていなかったのですが、日常の生活状況や日頃の癖など問診から始まりました。最初は「顔の矯正に必要なのか?」とちょっと疑ってしまいましたが、その癖が、骨の歪みや顔のむくみに繋がっているというのを、模型を使ったり、絵を描いてくれたりと、とても分かりやすく説明をしてくれました。矯正というからには、ボキボキと痛そうなのを想像していましたが、痛みはなくむしろ気持ちよさに眠気を誘われました。ウトウトしているうちに治療が終わり、鏡をみると目元もぱっちりとして、顔色もあかるくなった気がしました。顔以外の整体も興味がわいてきて、次は全身の整体をお願いしたいと思います。

金沢市 30代女性 I様

先生方に感謝です!!

骨盤矯正全身美容科のコースを受講しました。本当にありがとうございました。実技指導では6人の受講生と一緒でしたが、みんな意識も高く、自分も気が引き締まる思いでした。先生方には、親切・丁寧に教えて頂き、素晴らしい先生に恵まれました。今後はしばらく、自宅の一室で開業という形をとりたいと思っていますが、将来的には店舗でエステと整体を併せたサロンを開くのが目標です。色々とアドバイスして頂いた先生方には、本当に感謝しております

骨盤を整える

以前から生理痛に悩んでいました。薬を飲んでも効果はほとんどなく、起き上がる事も困難な痛みのときもあります。病院に行っても異常はないと言われ、原因は分かりませんでした。たまたま腰痛で健友館さんに通っている同僚がいて、骨盤矯正を勧められました。
私には合っていたのか毎回とても気持ちよく、整体に通った日は夜ぐっすり眠ることができ、次の日が快適なので毎週通っていました。生理痛も徐々に和らいで、薬を飲まなくてもいいくらいになりました。以前の痛みがうそのようです。

小顔効果!

友人の勧めで、小顔・整顔へ行きました。今年春に結婚が決まっているので、効果があるならと、お試し気分で予約しました。終わった後は、顔のむくみが取れて確かに小顔に。いつも首から肩にかけてのコリもあったのですが、その日は楽になり、ぐっすりと眠れました。効果をすぐ感じれるところがとても良かったです!!平日は仕事が終わるのが遅く、休日は何かと用事があり、なかなか時間がとれないのですが、平日は20:30まで受け付けをしているので、大変助かっています。

岩盤浴で体質改善

普段ジムに通っているのですが、体重がなかなか減らず、ジムに通うのが億劫になっていました。停滞期があるのは分かっているのですが、数字に表れないとモチベーションが上がらず、挫折しそうなときに、岩盤浴をしりました。岩盤浴に行き初めてからは普段から汗をかく量が多くなり、ジムでも今までの倍以上汗がでているのではないか?と思うほどの量です。もともと冷え症だったので自分にはあっていたのだと思います。健友館さんの岩盤浴はリラックススペースとしても欠かせなくなりました。