こんにちは。今日はハーブについて書かせていただきたいと思います。あっ危険な方のハーブじゃないですよ(笑)ハーブには薬用と香料になるもので分かれていて薬用はカモミールやペパーミントで香料はバジルやラベンダーの事を言うらしいです。要は健康になるために摂取するものと料理に香りやアクセントをつけるために加えるものの違いといったところでしょう。かの有名なクレオパトラの時代にももうハーブは存在していてクレオパトラはハーブ由来の化粧水や香油を好んで使っていたらしいです。またきちんと入浴もしていたんだとか。絶世の美女と言われるだけあって抜かりないですね(笑)私もカモミールティーが大好きでヨガや整体の後に飲んでいます。精神が安定してとてもおいしいです。