先日、初めて健友館さんの岩盤浴へ行ってみました。元々、汗をかかない体質なので本当に岩盤浴で汗をかけるのかと半信半疑でした。岩盤浴へ入る前に水を飲みました。その効果もあってか、こんなに私は汗をかくんだ！！と目を疑ったほど汗がでました。岩盤浴で一番辛いと感じたのは何もせずに寝ている事です。制限時間を残して退室してしまいました（笑）が、汗を久々にかいた爽快感は凄かったです。帰宅して鏡をみると、むくみっぱなしだった私の顔が一回り小さくなっている！血行も良くなった気がします。これから定期的に通いたいと思います。
白山市 20代女性 S・K 様