日常生活から改善

今の仕事を初めて数年…。肩凝りに悩まされていました。仕事が不規則なので、すぐには病院に行くことはできませんでした。よっぽどひどい時には接骨院、クイックマッサージなどに行くことはありましたが、効いている感じはすぐに無くなり、またつらくなる・・という事を繰り返していました。ある日、通勤途中にある【健友館】という看板が気になり、ネットで検索し評判もよさそうだったので伺うことにしました。初めての整体でしたが、先生がとても接しやすい方だったので安心しました。施術後は、明らかに体のスッキリ感が違いました。その後、先生から私に染みついている癖の事を詳しく教えて頂き、いかに自分の体に対して無頓着だったかを知りました。癖に対しての改善方法を説明して頂きましたので、日頃の生活から改善の努力をしてみようと思います。

 

金沢市 30代 女性 S・A 様