ダイエットを決意したものの今までそんなことしたことがなかったので何から始めるべきかまったくわかりません。なのでネットで調べてみると・・出るわ出るわカロリー計算や糖質制限といった食事系ダイエット、ヨガやウォーキング、ストレッチ、ジム通いなどの運動系ダイエット、寝起きはお湯を飲む、５色の食事を食べる、間食をしない、ながらダイエットなどの生活改善系ダイエット、このほかにもこのサプリメントがいいとか簡単で辛くないダイエット器具の販売だとか情報がありすぎて何が何だかって感じでした。しかしそこに救いの手が！サイト名は忘れてしまいましたがチェックをワンクリックで入力するだけのアンケート形式になっていて、自分に合ったダイエットを診断してくれるホームページにたどり着いたのです。これはありがたいと思いさっそく利用してみることにしました。