身体が固い①

体が固い・・・前屈が出来ない。30代後半になって、自分の体の事が気になり始め、運動も全くせず、このまま年をとっていくことに漠然と不安になりました。

身体が固いと検索すると、体への悪影響がたくさん出てきて、怖くなりました。体を柔らかくする方法を探している時に気になったのが、骨盤でした。骨盤が後傾していると前屈が出来ない開脚も出来ないという事でした。私は以前から猫背と言われていて、たまたまとられた写真などを見ると、お腹を突き出したような恰好で立っていて、おばあちゃんみたいなことが良くあります。

オススメしたい学校です

介護の仕事に就こうと決めた時に整体も受講しました。介護学校との両立だったので大変ではありましたが、先生方の協力があったおかげで、しっかり学ぶ事ができました。

しかし、私も勉強に行き詰ってどちらも諦めようと思った時がありました。その時に授業を受けに行くと「今日は患者役になってみる?」と提案してくれました。最初は患者さん側の立場を理解する為のものだと思っていたのですが、施術中に「嫌になったら立ち止まっていいんですよ。」と言われました。その言葉がその時の私には本当に温かい物でした。私のように痛みに悩んでいる人の力になってあげたい!と言う気持ちを思い出しました。整体は体だけではなく、心も一緒にほぐしてくれる素晴らしいものだと気づきました。

健友館の先生方はみなさん本当に素敵な方ばかりです。これから整体を目指す人には本当にオススメしたい学校です。

 

金沢市 20代女性 I・H様

骨盤矯正

学生時代から下半身太りがコンプレックスで、ダイエットやエステ、サプリをいろいろと試していたのですが、効果はイマイチ分からず・・・

いつの間にか30代になってしまい、コンプレックスはそのまま続いていました。

これが最後と試してみたのが整体の骨盤矯正でした。友人から健友館さんを紹介してもらいました。施術だけでなく生活習慣が大切という事を教えて頂き、悪い癖を指摘してもらい、普段の生活でも気を付けるようになりました。施術中も、歪んでいる箇所、姿勢からの影響などを説明してくれたので気を付けようと言う気持ちが大きくなりました。何回か通院するうちに体型にメリハリが出てきたのが分かりました。

骨盤矯正は体型だけでなく、身体をリセットしてくれる優れものです。最近では岩盤浴も併用して通院しています。効果が楽しみです。

寝違えになりました

朝起きると寝違えで首が回らなくなっていました。あまりの激痛に近くの健友館さんを予約し、運転もできないので家族に付き添ってもらい行きました。ただでさえ痛いのにこれ以上痛い事をするのか?と少々不安ではありましたが、先生がしたことは首に軽く触れるだけでした。「あれ?」と思いましたが、治療が終わるとあれほど痛かった首が少し回るようになっていました。しかし、完全に治ったわけではないので数回通院が必要でした。それでも、1回で生活をする分には十分なほど痛みが取れていたので本当に驚きました。健友館に行かず、家で寝ていただけならもっと長引いたと思います。年に1~2回は寝違えになるので、これからは健友館さんにすぐ行きます。

 

金沢市 40代男性 I・T様

整体コースを受講しました②

授業はマンツーマンで教えて頂けるので、内容をしっかり理解して次に進むことができました。先生も親切に応対してくれ、私以上に私の事を考えてくれました!この姿勢には感動を覚えました。今までも接客には気を付けていましたが、まだまだ勉強する事がありました。そんな先生方から教えて頂いた整体はお客様からも大人気で、今ではアロマを越える予約を頂いています。色々な事に挑戦し、自分にあった学校を見つける事ができ本当に良かったです。

 

野々市市 30代女性 U・T様

整体コースを受講しました①

私は自宅で女性専用のアロママッサージをしていますが、北陸の冬は本当に寒いもので、暖房器具を使用してもなかなか暖まらなかったりします。そんな中で服を脱ぎ、さらには少しひんやりとするアロマを使ってのマッサージは、体への負担も多少あります。そんな寒い思いをしてもなかなか効果が表れない方もいらっしゃるので、思い切って技術の幅を増やそうと健友館を受講しました。整体であれば、服を着たまま施術ができるし、根本的な改善に近づける事ができるので、今まで以上にお客様に喜んでもらえると思いました。

開業を目指します!

以前はOLと主婦を両立させる日々を送っていましたが、妊娠と同時に体調を崩してしまい仕事を続ける事が難しくなりました。自分の時間と体調でできる仕事をしようと思い、興味のあった整体の道を選びました。健友館の通信コースは自分のペースで勉強ができ、しっかりと実技指導があるのが良いと思い受講を決めました。実技の時に子育てをしながら勉強している方にお会いしました。その方は、子供が大きくなってきたので、自宅サロンの夢を叶える為に受講しているそうです。実技指導では20人ほどいた生徒同士で施術の練習をするので、色々な年齢と体型の方がいて本当に勉強になりました。1人1人行う施術は全く違う事がわかり。健友館さんの通信コースは実践と開業を現実にできる物だと思います。卒業後は子育ての合間にご近所の方に施術をしています。私自身の息抜きにもなるし、充実した毎日を送れている事に、資格を取って本当に本当に良かったです。

これからもっと腕を磨き、本格的に自宅サロン開業を目標に頑張ります。

 

金沢市 30代女性 H・I様

産後ケア

産後ケアの為に色々通いましたが効果がなかなか出ず悩んでいましたが、健友館さんの整体を受けて感動しました。こんなに無駄がなく丁寧な施術をしてくれたのは健友館さんだけでした。そして何より効果が素晴らしい!毎回私にもわかるように、その時の状態と施術方法を説明してくれ、的確にコリをほぐしてくれるので前後の体型の変化が目に見えて分かります。通って1年後には苦労していた体重も戻り、更に余分な体重が減りました。先生からは体型維持には自宅でのストレッチや筋トレも必要になると言われ、教えて頂いたストレッチを並行して行うと効果も倍増!リバウンドもしていません。ダイエットは効果がでると本当にやる気が出ます。健友館さんではそのやる気を引き出してくれるので、飽き性の私も続ける事ができました。冬になり寒くなると岩盤浴も併せています。体の芯から温まるので代謝もアップし、寒さに強くなりました。今では趣味は「健友館」。これからもお世話になります。

 

野々市市 30代女性 O・K様

通信講座を受講しました

整体院で受付をしています。施術後の患者様の笑顔を見て私も整体師になりたいと思いました。しかし、整体師になる為には勉強をしないといけません。仕事を辞める訳にもいかず先生に相談したところ「仕事を続けながらだったら、健友館の通信コースが評判いいよ。」と言われました。最初「通信でちゃんと覚えられるかな?」と心配でしたが、実技指導もしてもらえると言う事で、受講することを決めました。仕事の合間にも勉強をさせてもらい分からないところは先生に聞いたりしていましたが、テキストを見た先生が「すごく分かりやすく要点がまとめられている。」と感心していました。私は実践的な事は素人ですが、そんな私でも理解のしやすい内容だったので、勉強する人の事を考えて作られているのだな~と思いました。学んだ事はすぐに実践に活かすことができたので、受付をしながら私も施術に加わっています。待ち時間も減ったので以前より患者さんも増えました。早く一人前になってもっと患者さんを任せてもらえるようになりたいです。

 

白山市 20代女性 U・R様

体のメンテナンス

通院して半年になります。長時間の全体マッサージをいつもお願いしていますが、お値段もお手頃価格でスッタフの対応も物凄く丁寧です。マッサージは私の悪いところを的確におさえてくれるのでカラダに溜まっていた疲れが一気に吹き飛んでしまいます。健友館さんに行った後は体全体が本当に軽くて元気になります。正しい姿勢を保つだけでも相当な筋トレになると教えて頂いたので毎日意識しています。

3ヵ月目くらいからは見て分かるくらいに体型に変化が現れ、少しずつですが体重も落ちました。これからも元気になるメンテナンスとして健友館さんに通います。次回は1ヶ月後。楽しみです。

 

野々市市 40代女性 Y・K様